insomnie, quand tu me tiens…
il est 3h20 du mat, un dimanche soir… et je ne dors toujours pas….. impossible de femer l’oeil. j’en ai marre de cette vie de merde que je mène depuis que je suis au chomage. Même plus envie de dormir. Remarque: ça fait bien 8 mois que je traine ces insomnie à la con. j’ai suivi une thérapie du sommeil, mais rien n’y fait, impossible de fermer l’oeil avant 4h00 du mat. Bien que je ne sois pas adepte des médocs pour dormir, je pense à m’en faire prescrire chez le toubib. Lorsque je travaillais, c’était pareil, des nuits où je me reveille à 3h00 en regardant le plafond pendant 2h00 pour me réendormir à 6h00 du mat et me reveiller à 7h00.
et pis la solitude qui n’arrange rien du tout par dessus tout. dur, dur. je sens que je vais craquer. pas de suicide loin, de là cette idée, mais combo chomage + solitude + insomnies chroniques, c’est pas bon pour mon bien être et le moral qui en prend un coup. malgré que je sors pour me changer les idées, ça revient tout le temps…. et je me sert de mon blog pour raconter ma vie et sa me fait du bien.
7 février 2005 à 3:35 Citer
ouai j’ai un peu de mal aussi en ce moment, mais c’est parce que je repense à mon ex.
bon je vais me coucher, tu devrais faire de même
7 février 2005 à 3:55 Citer
Fais du sport. Vers 22h le soir tu n’auras qu’une envie : aller te pieuter.
7 février 2005 à 5:21 Citer
Assume. C’est aussi çà, être un nerd.
7 février 2005 à 7:41 Citer
vous vous en foutez, mais moi aussi j’ai pas dormi cette nuit
7 février 2005 à 8:24 Citer
moi non plus ?
7 février 2005 à 9:35 Citer
J’allais dire la même.
Du sport, des légumes, des fruits (des repas équilibrés en fait). Sort en boite, et par à la chasse, tu verras après quelques semaines d’entrainement le lion que tu seras ramènera une gazelle.
Le chômage, ça se termine toujours, le truc c’est de savoir quand, eh bien quand on s’y attend le moins :p
7 février 2005 à 12:21 Citer
Boit.
7 février 2005 à 18:04 Citer
comment je te comprend… j’ai l’impression qu’il y a une epidement ces dernier temps.. ceci dit, pour pas ma faire hiez, je range mon appart!